Ежедневные архивы: 11.09.2020

Если хотите быть долгожителем? Обязательно применяйте эти советы японцев

Прикладывайте сотовый телефон к левому уху. Не пейте кофе больше 1 раза в сутки. Не запивайте таблетки холодной водой. Не принимайте пищу после 5 вечера. Минимально употребляйте жирную пищу. Пейте побольше воды утром и поменьше вечером. Не находитесь вблизи зарядных устройств сотовых телефонов. Лучшее время для сна — с 10 вечера до 6 утра. Не принимайте сразу горизонтальное положение перед сном, если Вы ...

Читать далее »