ПСИХОЛОГИЯ

Что такое визуализация: принцип работы + 4 шага к исполнению желания + реальный пример, как это работает + 4 известных визуализатора + борьба с негативом. Современные исследования человеческого мозга говорят о том, что мы можем и должны использовать мысли себе во благо. Одним из способов сделать это является визуализация. Если обозначить коротко, что такое визуализация, то это визуальные образы, которые ...

Отношения — это сложно, выкроить время на спорт — это сложно, навалилось столько работы и очень сложно сосредоточиться. При всем при этом мы хмурим брови, провоцируя преждевременные морщины, которые потом и толкают нас на определение «сложная жизнь оставила свой отпечаток на моем лице». Замкнутый круг? Да на самом деле, если разложить по полочкам, все гениально, потому как просто! Давайте же разберемся, откуда растут ноги у наших серьезных заявлений и «сложных щей»? Нужно уже раз и навсегда покончить ...

Все люди разные, это очевидно и не нуждается в подтверждении. Но психологи уже много лет стремятся выявить основные черты, которые свойственны каждому конкретному человеку и отличают его от других. Когда знаешь о них, можно с большей точностью предугадывать поступки людей, а это бывает очень важно! Черты, а точнее — измерения, о которых пойдет речь, удобнее всего представлять в виде шкалы с нулевой точкой посередине. Например, экстравертность на одном конце шкалы показывает ну очень открытого человека, а на другом — ...

Как стать умнее — 6 мега полезных советов от психолога! Мы знаем, как сделать Вас лучше. Быть гением – круто, быть умным – тоже хорошо, а вот быть тупым не хочет никто. Оно и понятно! Недалекий человек не может поддержать беседу, не знает имен важнейших исторических персонажей и выглядит посмешищем в глазах окружающих. Многие люди наивно полагают, что умными не ...

5 сильных советов от психолога, которые помогут Вам начать саморазвитие уже сегодня! Поссорившись в очередной раз с лучшей подругой или другом, мы начинаем задумываться, почему же так происходит, почему каждый раз мы оказываемся виноваты и идем первыми на примирение? Почему многие считают нас вредными, жадными или принципиальными? Анализируя ситуацию и копаясь в себе, мы начинаем задумываться — с чего начать ...

Страх сцены: 5 причин возникновения + 5 симптомов + 8 полезных советов, как справиться с фобией + 3 эффективных упражнения. Для человека естественно чего-то бояться. Так же естественно – избегать ситуаций, в которых симптомы фобии проявляются особенно сильно. Именно поэтому люди, что испытывают страх сцены, не выбирают профессии, связанные с выступлениями, и даже в бытовых ситуациях стараются не ораторствовать на ...

Что такое апатия: с точки зрения медиков и философов + 3 симптома этого состоя-ния + 2 главных причины возникновения + 10 рекомендаций психотерапевтов в по-добной ситуации. Наверное, у каждого из нас есть не только «белые» и «черные» дни, но также «серые» – когда ничего не радует и ничего не хочется. И даже свежая серия любимого сериала не способна нас по-настоящему ...

Есть дремучее мнение, что детей стоит оберегать от информации о сексе. Считается, что она может их травмировать или развратить. Да и взрослые люди побаиваются правды о самых разных сферах жизни. Может, на самом деле не всё стоит знать? В детстве у меня не было иллюзий о деторождении. Никакой ерунды о капусте, аистах и магазине, где родители покупают маленьких хорошеньких девочек. Мама прямо сразу предложила непротиворечивую наукообразную историю: врач берёт кровь у папы и колет маме, от этого ...

Хуже парня-ЗОЖника может быть только барышня-фитоняша. Физкульт-привет! Помнишь, мы писали о том, что парни-зожники совершенно невыносимы? Так вот, парни тогда очень сильно обиделись. Потому что мы были на 100% правы: у них ЗОЖ головного мозга. Но у барышень-зожниц дела обстоят еще хуже. И мы тебя предупреждаем: это все очень опасно! Брось, брось штангу! Скорее, пока не началось! Крадущаяся свинка, затаившийся хомяк Личинка фитоняши зарождается в каждой барышне хотя бы раз в жизни — в тот ...

Компьютерная зависимость у подростков – что это такое? 2 разновидности зависимости + 10 опасных проявлений + 5 главных причин отклонения + 5 подсказок для родителей. Могло ли поколение тех, кому сейчас по 40-50 лет, представить, что им придется волноваться не из-за того, что сын или дочь пропадает где-то во дворе, а из-за того, что ребенок практически не «отлипает» от компьютера? ...