Архив меток: практические советы

Лет десять назад ходить к психологу было все равно что расписаться в том, что у тебя «с головой не всё в порядке». К счастью, сейчас отношение к этому совсем иное. Но правда ли, что терапия помогает лучше справляться с жизненными трудностями? Наша колумнистка Оксана Лаврентьева уверена, что да. Последнее время абсолютно в любой компании нормой стали разговоры о психологах: теперь они есть и у двадцатилетних студенток, и у светских дам, и у серьёзных бизнесменов. Мне в «Инстаграм» часто пишут: «Посоветуйте вашего ...

5 действенных советов, как забыть прошлое, чтобы начать жить настоящим и обрести счастье в будущем. Прошлое, настоящее и будущее – вот из чего состоит человеческая жизнь. Несмотря на наличие множества фантастических фильмов, человек все еще не научился путешествовать в прошлое, чтобы иметь возможность исправить свои ошибки или предотвратить трагедию. Именно поэтому так важно знать, как забыть прошлое, чтобы начать жить ...

Как обрести гармонию: 7 советов для начинающих + 5 правил на каждый день + 3 специальных японских ритуала. Кто из нас не хочет быть в гармонии с самим собой, быть счастливым и искренне радоваться жизни, чувствовать наслаждение во всем, легко и с увлечением общаться с окружающими и просто быть открытым миру? К сожалению, не всегда это дается просто, а некоторые ...