Психолог Виктория Кейлин рассказала нам, до чего можно дойти, если вовремя не заткнуть своего внутреннего критика. Того самого, который вечно сомневается, достаточно ли ты хороша и считает съеденные тобой булки. В жизни каждого бывают моменты, когда кажется, что ты недостаточно хорош. Еще один диплом, пухлый банковский счет, ученая степень, новая роль, машина классом повыше, дом побольше — у каждого своя цель, свой критерий успеха и свои ценности. А вот страх у всех ...
Читать далее »Внутренний критик: почему очень вредно себя ругать
