Для того щоб уберегти себе та своїх близьких від вірусних інфекцій у Міністерстві охорони здоров’я України підготували кілька рекомендацій:
✅Ретельно мийте руки з милом — 20-40 секунд або обробляйте антисептиком.
✅Не чіпайте своє обличчя брудним руками. Під час кашлю необхідно прикриватися серветкою або згином ліктя.
✅Тримайте дистанцію на відстані 1,5 метра від інших людей, зокрема, від тих, хто має кашель.
✅Дезинфіціруйте свої мобільні телефони, планшети, столи, сумки, ноутбуки, окуляри та інші особисті речі.
✅Термічно обробляйте сире м’ясо, м’ясні субпродукти та яйця.
✅Зміцнюйте імунітет. Потрібно добре харчуватися, висипатися, робити фізкультуру, пити багато води та не забувати про вітаміни.
Бережіть себе та будьте здорові!
